PROFILE
宇宙和香(そらわか)
宇宙和香の日記を運営している宇宙和香(そらわか)です。昭和を生きた女子として他者を優先する生き方に埋没していましたが、2019年ごろに覚醒。自分を大切にしながら、家族や周囲の人と楽しく生きていくノウハウを発信中です。ブログであなたの人生にレボリューションを起こします!
にほんブログ村

手放し

※本ブログは広告を掲載しています。

手放し  ~古い価値観を捨てる方法~

地球は今大変革を迎えています。

今まで何度も変革のチャンスはあったのですが、集合意識が合意せずずっとお預けになっていました。

しかし今回は本当に目覚めを希望する人たちが増えてきました。

これはとても素晴らしいことです。

これまで搾取され続けてきた人類もようやく自立できる目途が立ち始めています。

その変革の波に乗るために、一番大切なことは古い価値観を捨てることです。

古い価値観を捨てなければこの変革の波に乗ることはできません。

地球で遊ぶルールが変わったのです。

それなのにいつまでも前のルールにしがみついていては自分が苦しくなるだけです。

古い価値観とは自分を縛り上げ、がんじがらめにする古いルールです。

例えば分かりやすい例でいくと、『仕事を収めるためにはサービス残業をしてでも終わらせなければならない』というような価値観です。

ちょっと昔なら恐らく多くの人が持っていた価値観です。

でも今はどうでしょう?

『サービス残業』は絶対にしないという価値観を持つ人も増えてきたんじゃないでしょうか。

サービス残業が増えて喜ぶのは経営者だけです。

労働者にとっては賃金は増えないし、生活に必要な時間(睡眠、家事、休憩)が減るためメンタルヘルスの不調に陥りやすくなります。

また得した♪と思っている経営者はかなり残念です。

そんなことを放置していたら優秀な人材は絶対に集まりません。

サービス残業が常識となっている業界は業界全体が斜陽化します。

労働者は働く環境の良いところに集まるので当然の結果です。

若い人は入らなくなり中高年だけの職場となりイノベーションが起きにくくなります。

そんなことで古い価値観をポイっと捨ててしまいましょう♪

手放しのやり方はいろいろあります。

しかしまだ手放しのやり方を知らない方のために簡単な方法を紹介しますね。

これは全て自分のイメージの中で行う方法です。

いつでもどこでも行うことができます。

古い価値観の手放しの方法

■まず、自分の思考を常に観察し、自分が捨てたいと思っている古い価値観を認識します。

■それを頭の中で出来るだけ吐き出しイメージの中で黒い塊にして自分の胸のあたりからぐいっと前に押し出します。触感でべとべとしている感じを手で感じます。

■そしてそれを手のひらの上に置きます。

■そこに天の源(宇宙の中心)から光の柱が下りてくるのをイメージします。

ちょうど太陽の光が当たって水面が光輝くような感じです。

■目の前にあった黒い塊が光の柱に当たり黄金色に変わっています。触感もふわっと軽く変わっています。

■そしたらそれを今度は自分の胸にまた戻します。

■自分の古い価値観が光の価値観に変わって自分に取りこまれ、自分の周波数がぐんと上に上がるのを感じます。

以上で終わりです。自分の中に自分を縛り上げる古い価値観が出てきたらいつでも何回でもやって構いません。

☆   ☆   ☆

これをやるといいことは古い価値観を捨てると新しい価値観が入ってきやすくなります。

古い価値観が残っていると新しい価値観の入る隙間がないのです。

時代にそぐわない古い価値観にしがみついていては前に進めません。

上にあげた例で言えばサービス残業はしないと決めて労働時間内で仕事を必ず終わらせるようにします。

でもこの仕事量は終わらないとおもったら、それも古い価値観です。

また、上記のことをやってみて下さい。

この作業は延々とループすることができます。

これをやり続けると確実にあなたは自分の周波数を上げることができます。

人間は7回新しい価値観に出会うとそれを受け入れるらしいです。

自分を締め付ける古い価値観に出会ったら、よし手放しのチャンス!と思ってやってみてください。

明るい未来があなたの前に広がってくるのを感じられるはずです。

ここまでお読みいただきありがとうございました。

↓気に入ったらぽちっとお願いします♪

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 生きづらさへ
にほんブログ村

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする