寝香水とは？
こんにちは。そらわかです。
私は最近『寝香水』にはまっています。
香水って普通出かけるときに付けるんですが、私は逆に夜お布団に入る前に付けるんです。
そうすると、いい香りを感じながら眠りに付けるのでとっても最高です。
一日の疲れを香りによって癒せます。
どんな香水がいいの？
家に香水があればわざわざ買う必要もないと思います。
でも家にある香水では香りが強すぎて眠るのに適さないようであれば新しく買うのもおすすめです。
こちらではそらわかが大好きなおすすめの香水をご紹介しますね♪
アリュール（シャネル）
シャネルの有名な香水で、とても華やかな香りになります。
甘くて優美な香りで、とても女性的な香りですが、男性に媚びるような感じではなく気品を感じる香りです。
この香水は付ける人によって香りが変わる特徴がありバニラが強く出たり、ローズが強く出たりするようです。
トップノート：マンダリン
ミドルノート：ローズ、バニラ
ラストノート：ローズドゥメ
サボン（シロ）
こちらはつけたての石鹸のような爽やかな主張しすぎない香りです。
すっきりとしているので、男女問わず付けられます。
ただシロの様々な香水の中では割と甘い香りの方です。
とても爽やかな香りなので、好きなところにたっぷり使っても問題ありません。
トップノート：レモン、オレンジ、ブラックカラント、ライチ
ミドルノート：ローズ、ジャスミン、スズラン、プラム
ラストノート：ムスク、アンバー、ウッディ、スウィート
イングリッシュペアー＆フリージア（ジョーマローン）
ジョーマローンの香水はとにかく新鮮で摘みたての花束のにおいを嗅いでいるような気がします。
非常に高価な香水ですし、香料を抽出する際、たくさんの花から抽出しているようです。
香りを嗅いで目を閉じるとすぐ目の前に摘みたての花やフルーツがあるような気がします。
ジョーマローンの香りのバラエティーはとても種類豊富で、香りが主張しすぎないため、いろいろな香りと組み合わせて自分好みの香りを作ってみてもいいですね♪
トップノート：キングウィリアムペアー
ミドルノート：フリージア
ラストノート：パチョリ
ナイトライト（サムライ）
こちらはサムライというフランスの映画俳優、アランドロン氏が日本の名優三船敏郎さんをイメージして作られたブランドの香水です。
『ナイトライト』はその中でも比較的最近出された新しい香りです。
パープルの素敵な容器の通り、ブルーベリーの香りがほわっと香ります。
甘い香りの後にもだんだんと高級感のある爽やかな香りに変わっていきます。
トップノート：ブラジリアンオレンジ、ルバーブ、洋梨、パープルグレープ
ミドルノート：アプリコット、アップル、レッドローズ、ピオニー
ラストノート：シダーウッド、キャラメル、ホワイトアンバー、ムスク
寝香水の効果
リラックス、安眠効果
眠るときに香水をつけるとどんな効果があるのでしょう。
まず、香りが脳の視床下部を刺激し、一瞬で副交感神経が優位となりリラックスできるようになります。
香りというものは嗅覚を直接刺激するので即効性が高いのです。
一瞬で緊張がほぐれ、良い気分のまま眠りにつくことができます。
周囲を気にせず思い切り香りを楽しめる。
香水というものは実はマナーが大変厳しく、つけすぎは『香害』とも言われて周囲から嫌われます。
しかし寝香水は誰にも遠慮なく思う存分自分の好きな香りを楽しむことができます。
そして自分の好きな量の香水をつけることができます。
また香水は時間と共に香りが変化します。
夜眠るときにトップノートを味わい、翌朝起きた時にラストノートをほのかに嗅ぐことができますね。
美意識が高まる。
良い香りを嗅ぐことは感性を目覚めさせ、あなたの美意識を高めてくれます。
美しい物を見る、触る、嗅ぐ、味わう、美しい音楽を聴く。
五感を全て使って美しさを感じると審美眼が磨かれ、あなたの人生が豊かになります。
寝苦しい夜に眠りにつきやすくする
特に暑苦しい夜、眠りづらくなってしまったときは香りで鼻を刺激しリラックスすることでよい眠りにつくことができます。
なかなか眠りにつけないからと言って安易に睡眠薬などに頼るよりは香りでリラックスしてみると寝付きやすくなるのでおすすめです。
宇宙和香のおすすめはジョーマローンは本当に新鮮な香りがするので首周りにたっぷりつけて優雅な香りで眠りにつくことです。
仕事の疲れや人間関係の悩みなどすべて吹っ飛ばして満足して眠りにつけます♪
しかし、ジョーマローンは高価なのでなかなか買うことができないという方は香水のサブスクをおすすめします。
ＣＯＬＯＲＩＡ（カラリア）香りの定期便
月額1980円～で人気の香水を手に入れることができます。
香水ってフルボトルだと量が多すぎて使いきれるか心配だし、飽き性でいろいろ試してみたい人にはぴったりです。
一カ月に一度、好きな香りを選ぶだけですし、毎日１，２プッシュでちょうど一カ月で使いきれる量（4ml)になります。
寝香水という新しい楽しみ方でリラックスする。
いかがでしたか？
様々な香水をご紹介しましたが、自分の好きな香りを付けるのがやはり一番です。
夜寝る前に半プッシュ手首や胸元につけると、贅沢で幸せな気分で眠りにつくことができます。♪
寝香水という新しい楽しみ方でぜひ良い夜をお過ごしください♪
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ここまでお読みいただきありがとうございました。
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